ذهن اگاهی
- زمان شروع
- ۱۴۰۳ بهمن ۳۰, سهشنبه ساعت ۱۵:۱۱
- زمان پایان
- ۱۰ اسفند ۱۴۰۳، ۱۵:۴۲
تمرینات ذهن اگاهی بستگی به علایق افراد شکل های متفاوتی دارد. من شخصا از طریق یوتیوب سعی میکنم تمرینات را جستجو کنم و در طول روز انجام دهم. به نظرم اگر بتوانیم این تمرینات و تکنیک ها را به صورت گروهی انجام دهیم مشوق هم باشیم بهتر است نظر و سوالی بود در خدمتم
میزبان
Alirezaاولین بار است که اینجایید؟ یک حساب بسازید